右ばっかりです？？

昔から右膝は痛みが出る事が多く、よく整骨院に
通っていました。中学校時代からですからもう
50年以上のお付き合い。
長く痛みが出る事も無かったのですが、年齢と
共にいやーな感じで、痛みが出る事も。。。
最悪は去年の暮れのピアノ発表会撮影の後片付け。
客席とステージの間を行ったり来たり階段を
上り下りしていて、痛みで全く膝を曲げる事が出来なく
なりました。。。。一応、直ぐには何事も無いように
直るのですが、さすがに膝にガタが来ているのは
間違い無いでしょう。
更に追い打ちで、右ひじから手先が駄目。念のため
医者に行ったら、思った通りテニス肘。
別にテニスをやった訳では有りませんが、使い過ぎ？
酷使？で痛みが出るわけで、そんな自覚は無いのですが。
いずれにしても、痛いとコーカップを持ち上げて飲む事も
出来なくなるので、取り敢えず貼り薬と痛み止め。
右ひざも怖いのでサポーター買って予防策を取るしか
無いと買ってみました。

さて効果はどうでしょう？？

情けないですが、若い頃のように何事も無く動き回れる
という事は無いですね。