ダンベル！？

先日購入したクレーンのおもり用にダンベル購入。

おもりは鉄は錆びるので砂入り（セメント？）樹脂カバー製を買いました。
笑っちゃうほどでかい。鉄ほど比重が無いから当然です。
ちょっと持ち運びが面倒かも、というくらいでかいです。
大で2.5kg、小で1.25kgしかありません。
まあ、これもはったりのつもりで使えば、大袈裟には見えるので良いかも。


この写真のように水バッグを使うよりは良いか。
とは思いますが。

ダンベルの心棒が鉄製なので、これだけでも結構重くて、心棒だけで
ダンベルになってしまいます。とても片側10kgでダンベル運動なんて
出来ません。でも、折角なので使わない分でダンベル運動でも
始めて腕力を付けておきましょう。